프로그램 · 가격
올케어짐의 모든 수업은 대표강사 박혜수가 직접 설계하고 지도하며, 100% 예약제로 운영됩니다. 가격은 2026년 10월 기준이며 정기권은 상담 시 안내합니다.
웨이트요가 (Weight Yoga)
웨이트요가는 웨이트의 강인함과 요가의 유연함을 결합한 올케어짐 시그니처 프로그램입니다. 무거운 무게를 드는 것보다 몸의 정렬을 맞추고 근육의 결을 느끼며 움직이는 데 집중합니다. 음악에 맞춰 근력·유산소·스트레칭을 한 흐름으로 완성하며, 요가·필라테스 강사들도 배우러 옵니다.
그룹PT
은행동 그룹PT 전문 센터의 메인 수업입니다. 소수 정원으로 진행해 개인 PT 수준의 자세 교정을 받으면서도 함께 운동하는 재미와 동기부여가 있습니다. 재등록률 90%.
| 그룹PT 1회 체험 | 무료 (네이버 예약) |
|---|---|
| 프리미엄 그룹PT 1회 | 25,000원 |
| 정기권 | 상담 후 안내 |
개인PT
무료 인바디 측정과 체형 분석으로 목표를 정하고 1:1로 지도합니다. 다이어트, 근력 강화, 바디프로필, 통증 완화 등 목적별 맞춤 커리큘럼.
| 개인PT 1회 + 그룹PT 1회 | 65,000원 |
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2:1 듀엣 레슨
친구, 연인, 엄마와 딸이 함께 받는 2인 PT. 비용 부담은 줄이고 꾸준함은 높입니다.
3D 체형분석 + 원포인트 레슨 (올케어짐 x 모티피지오)
40분 동안 3D 체형 분석으로 내 몸의 불균형을 눈으로 확인하고 맞춤 솔루션을 받습니다. 육아로 골반이 틀어진 주부, 거북목·어깨 비대칭 대학생, 등 통증의 프리랜서, 허리 통증·다리 부종의 직장인에게 추천합니다.